青少年抑郁知多少?

发布日期:2024-10-14 11:30:45

   中国心理卫生协会煤炭分会 李鑫

  “少年不知愁滋味”,可随着青少年抑郁障碍发病率增高,这句诗与现在的社会状况好像稍有偏移。抑郁情绪给这些本应无忧无虑、青春活力的少年们蒙上了一层雾蒙蒙的面纱,让他们不知何去何从。略不同于成年人的抑郁,青少年的抑郁更具有隐蔽性,因此往往被低估,诊断及治疗率也相对较低。

 

  一、青少年抑郁表现

  青少年期是个体由儿童向成年人过渡的时期,他们要应付身体和心理的各种变化,还要负担高强度学习和压力,需要不断调整去建立成熟的思想和行为模式。现在网络信息传播迅速,青少年却不懂得趋利避害的过滤信息,要不断过关斩将一般去处理内心冲突,易出现心理卫生问题。

  青少年抑郁多发生于10-22岁,常出现情绪低落、唉声叹气、自我评价低等表现,个性化特点如注意力不集中、感觉前途渺茫、自伤、食欲不振或暴饮暴食等,常伴有焦虑、叛逆、易怒等情绪,还可伴有拒绝沟通、冲动反抗、厌学逃学、离家出走等行为。还有一些心智尚不成熟的青少年抑郁患者,会借躯体症状来表达心理痛苦,不表述情感问题,只说身体上的不适,如头痛头昏、肚子疼等。他们的“病”似乎很重,呈慢性化或反复发作,但做检查又没问题,吃了药,“病”仍无好转迹象。还有一些青少年抑郁患者一到学校门口、教室里,就感觉头晕、恶心、腹痛等,当离开这个环境回到家,一切又都正常。许多家长对孩子上述的表现都不知所措。

 

  二、青少年抑郁常见类型

  青少年抑郁可能表现出几种不同的子类型,取决于个体的症状和病程。以下是一些常见的青少年抑郁可能的子类型:

  1.多伴有焦虑症状的抑郁:一些青少年可能同时表现出焦虑症状,如过度紧张、内心不安、恐惧等。

  2.具有攻击性或行为问题的抑郁:有些青少年可能将抑郁情绪表现为攻击性或行为问题,可能包括暴躁、挑衅性行为、违反规则等。

  3.充满愤怒或敌对情绪的抑郁:部分青少年可能将抑郁情绪表现为愤怒、敌对或对外界表现出敌意。

  4.完美主义型抑郁:一些青少年可能在抑郁症状中表现出完美主义倾向,对自己要求极高,并对自己的表现过于苛刻。

  值得注意的是,这只是一些可能的类型,抑郁症在每个人身上表现形式可能会有所不同。如果您关心某名青少年可能患有抑郁症,请建议他们就医寻求专业帮助,这将有助于确立准确的诊断和制定适当的治疗计划。

 

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